今天下午很榮幸受邀參加

生活型態教練先鋒營。

由診所協會全國聯合會，

以及基層糖尿病協會，聯合舉辦，

華廣生技連續血糖監測（近期上市，台灣本土研發之第一家廠商），聯合協辦。

今天的題目：糖尿病前期與肥胖課程。

台灣目前已經有超過200萬的糖尿病患者，

糖尿病前期的患者也有不相上下的數量。

糖尿病前期的患者，有超過一半都會進展至糖尿病。

生活飲食型態的積極介入可以逆轉糖尿病前期，預防糖尿病的發生。

很多人也許不知道，糖尿病前期的患者，相較於正常的族群，有較高的心血管與總死亡風險。

肥胖是『糖尿病前期』與『糖尿病』最重要的危險因子，

體重過重與肥胖族群的數目，更是以驚人的速度在增加。

根據世界肥胖聯盟預測，

到了2035年，全世界有超過一半的人口為體重過重或是肥胖。

肥胖是21世紀最可怕的流行病。

台灣成人肥胖，與孩童肥胖，每年成長的速度比美國還快。

研究報告顯示，

針對肥胖流行病，

美國所做的準備，

在這份評估報告中183個國家，排平第41名。

而我們還需要更多的努力，

面對肥胖帶來的全面性的衝擊。

肥胖會造成許多疾病，

包括了：糖尿病，冠狀動脈疾病，高血壓，脂肪肝甚至肝硬化；最後進展至心臟衰竭，慢性腎臟病，與腦中風。

還有：睡眠呼吸中止，退化性關節炎，與胃食道逆流⋯等。

造成肥胖的原因很多，

有些無法改變，

有些可以改變，

透過營養，運動，監測，心理，以及藥物的介入，

以人為中心來思考，

全面性地評估與介入，

提高消滅肥胖的勝率！！