前兩篇文章已經說明了肌少症的定義與篩檢，
想要複習的朋友們，可以點擊下方連結
肌少症的定義：點連結
篩檢的族群與方法：點連結
找出高風險族群之後，接下來作進一步檢查：
確立診斷第一步：（慣用手）握力評估（確定肌力不足）
男生：< 28 公斤
女生：< 18 公斤
小於以上數值，代表肌力不足，可能有肌少症。
確立診斷第二步：四肢肌肉質量評估（確定肌肉太少）
有兩個工具可以精準評估四肢肌肉質量
A: 雙能量X光骨質密度及身體組成分析
瑞東診所目前尚未購置此設備，現行方法為每年安排一次巡迴車於診所門口做篩檢追蹤
B: 生物電阻抗分析
圖為診所之設備，Accuniq BC720，
為醫學中心等級之檢查。
符合前兩個步驟，即可以診斷為肌少症。
若是再符合下文：診斷第三步的條件，
也就是肌少症，再加上身體活動能力下降，
就是嚴重的肌少症。
確立診斷第三步：身體活動能力評估
可用三個方法其中之一作評估
A: 六公尺走路速度（大於6秒）
B: 連續五次起立坐下的速度（大於等於12秒）
C: 簡易身體功能評估（小於等於9分）
下方為原文之截圖，供讀者參考。
本文有做順序的更動，理由是：先作確定診斷後，在做身體活動能力評估，是否屬於嚴重的肌少症。
Reference:
Asian Working Group for Sarcopenia: 2019 Consensus Update on Sarcopenia Diagnosis and Treatment
瑞東診所 